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Algo que cuando corre da vida y refresca, cuando no se mueve, cuando se mantiene quieta, no deja organismos vivos, y hasta apesta. ¿Qué ironía, no? Efectos tan diferentes, tan opuestos, simplemente por las circunstancias en las que se encuentra. Lo mismo pasa con las ideas y emociones. Si no se expresan, se pudren, y se convierten en un contaminante para su entorno — tu salud mental. Pero si dejas que corran, y te das a la tarea de crearles un cauce para que no salgan desbordadas, pueden tener efectos positivos increíbles. Oportunidades de crecimiento, mejores relaciones, mayor confianza. Cosas…